Composizione del Caffè (espresso)

Composizione del Caffè (espresso)

Valori nutrizionali:

	Energia                                                                   2 kcal Acqua                                                                     97.8 g Vitamina A, Retinolo attività equivalenti              0 RAE Carboidrati                                                             0 g Fibre                                                                       0 g Lipidi totali (grassi)                                               0.18 g Zuccheri, totali                                                       0 g Grassi saturi, totali                                                 0.092 g Proteine                                                                  0.12 g Acidi grassi monoinsaturi, totali                            0 g Acidi grassi polinsaturi, totali                                0.092 g Colesterolo                                                             0 mg Calcio                                                                     2 mg Ferro                                                                       0.13 mg Fosforo                                                                   7 mg Potassio                                                                  115 mg Sodio                                                                      14 mg Zinco                                                                      0.05 mg Vitamina E (alfa-tocoferolo)                                  0.01 mg Vitamina C, acido ascorbico                                  0.2 mg Tiamina, vitamina B1                                             0.001 mg Riboflavina, vitamina B2                                       0.177 mg Alcool, etanolo                                                       0 g Niacina, vitamina B3 o PP                                     5.207 mg Piridossina, vitamina B6                                        0.002 mg Folati, totali                                                            1 mcg Parte edibile                                                           100%
	Curiosità: In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere. In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere. In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
(	http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella14210.php)